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    难忘的一件事:和姐姐一起爬山

    日期:2014-10-13 20:56:46 点击:125

    难忘的一件事:和姐姐一起爬山 万柏林区第二实验小学五年五班郭守政小记者证号: R501527 10月2日早晨,我们一行4人出发去娄烦玩。经过两个多小时的行程,我们到达了山西关帝山国家森林公园云顶山景区。 我们沿着弯弯曲曲的小路向上爬,由于路难走,我们找了...

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    锻炼误区“肚大腰圆”去爬山,损伤关节

    日期:2014-10-13 20:53:39 点击:187

    锻炼误区肚大腰圆去爬山,损伤关节 什么样的体质才算健康?如何锻炼身体才是科学的?国庆长假期间,绍兴文理学院体育学院的师生们在越城区城市广场为部分市民进行免费体质检测,近日出具了一份《体质测试分析报告》,报告显示受测市民中脂肪超标和患高血压者占...

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    登山季:杭州举办了全民“竞速登山”活动

    日期:2014-03-31 08:10:54 点击:248

    登山季:杭州举办了全民竞速登山活动 伴随着【登山季】的启幕,3月22日,在杭州举办了全民竞速登山活动:百余名户外爱好者、专业与非专业登山装备、高大上的奖品设置让原本很家常的比赛多了几份娱乐的趣味。 竞速登山 如今,登山已经成为一种时尚,各路狂热...

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    登山比赛:近百名员工举办户外运动

    日期:2014-03-31 07:57:38 点击:151

    登山比赛:近百名员工举办户外运动 通过登山等户外运动,不仅可以让户外爱好者锻炼强健的体魄,还可以培养勇敢顽强的意志,集体主义的团队精神,周密细致的组织策划能力,吃苦耐劳的勤俭作风,真诚纯朴的人际关系,勇于探索的创新意识,环境保护的公共道德,...

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    周末去户外爬山的技巧

    日期:2014-03-31 07:46:46 点击:318

    周末去户外爬山的技巧 周末端,去外面享用一下阳光,跑跑步,爬爬山 爬山 ,是以训练身心、欣赏旅游、领会风景为意图的运动。使用节假日,全家人(也可独自进行)一同外出展开爬山活动,不仅能训练体魄,培育坚忍不拔的精力,欣赏祖国的山河风景,增强对祖国和...

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